Здоровье

Будьте внимательны!

 

До сих пор обычные потребители не разобрались в том, что такое БАДы. Каждый хотел бы знать, то ли это какие-то пищевые добавки, в состав которых входят микроорганизмы, то ли некая новая разновидность витаминов. Интересно также, можно ли одновременно использовать несколько видов БАДов?

Многие спрашивают, возможно ли при помощи этих пищевых добавок улучшить иммунитет или сбросить лишний вес. Больше половины наших современников уверены, что при помощи БАДов можно компенсировать недостаток еды. Короче – люди так и не поняли, то ли это лекарство, то ли пища, то ли что-то непонятное и новое.

 

Что такое БАДы и зачем они нужны?

БАДы появились уже достаточно давно. Как это ни удивительно для людей несведущих, но старейший производитель БАДов в таблетках - компания «Нутрилайт» - вполне эффективно работает с 30-х годов ХХ века. За последние десятилетия ее рынок настолько расширился, что она обеспечивает своей продукцией более восьмидесяти стран. В большинстве развитых стран народ разобрался в том, что БАДы полезны и даже зачастую необходимы, и поэтому покупатели зачастую с удовольствием обращаются за этим продуктом к прямым поставщикам. В Японии 90% взрослых принимают БАДы постоянно, в США – 80%, в Европе – 60%.

Как оказалось, в БАДах содержится так много минеральных веществ и витаминов, что они превосходят даже самые свежие овощи и фрукты, выращенные в естественной среде. Когда мы готовим обед – варим, жарим, запекаем еду, то от 25 до 100% полезных веществ, входящих в состав растительной пищи, попросту теряют свои свойства. Достаточно пучку зелени, лимону или яблоку полежать три дня в холодильнике, и 30% витамина С улетучивается. Но весной, зимой и осенью мы питаемся исключительно продуктами, подвергавшимися замораживанию, термической обработке или консервированию. То есть количество витаминов и минеральных веществ, которые мы получаем почти весь год, минимально. Даже если человек стремится составить свое меню так, чтобы оно было максимально полезным, то в городских условиях он недополучает четверть полезных веществ, необходимых для нормального самочувствия. Кроме того, ученые подсчитали, что съесть столько овощей и фруктов, сколько необходимо для того, чтобы покрыть дефицит витаминов и минеральных веществ, физически невозможно.

Например, ежедневная потребность организма в магнии и калии – это 2 кг бананов. Чтобы покрыть дефицит витамина А, нужно съесть килограмм моркови, а суточную потребность в витамине С покроют 2 кг яблок. Помимо всего прочего, это фантастическое меню потребовало бы немыслимых финансовых затрат. Поэтому применение БАДов чрезвычайно выгодно и с точки зрения составителя семейного бюджета.

Комментировать


Пищевая добавка или лекарство?________ Как не купить подделку

 

 

Помогают ли БАДы нашему организму или вредят?

 

Так ли полезны БАДы как заявляют нам об этом компании-производители?

 

Мазиндол - одно из составляющих БАДов. Как он влияет на организм человека

 

Входящий в состав БАДов метаквалон – каковы возможные последствия для человека

 


Комментарии: всего 0   добавить комментарий...



Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна