Здоровье

Насколько спорт помогает человеку

 

Спорт пронизывает все уровни современного социума, оказывая широкое воздействие на основные сферы жизнедеятельности общества. Он влияет на национальные отношения, общественное положение, деловую жизнь, формирует моду, этические ценности, образ жизни людей. Феномен спорта обладает мощной социализирующей силой. Политики давно рассматривают спорт как национальное увлечение, способное сплотить общество единой национальной идеей, наполнить своеобразной идеологией, стремлением людей к успеху, к победе.

Спорт это заряд! Кто-то занимается этим профессионально и посвящает жизнь спорту в поисках вершин пьедестала. Кто-то посещает фитнес клубы, чтобы выглядеть эффектно, а кто-то даже зарядку делал последний раз на уроках физкультуры.

А ведь спортом заниматься не только полезно, но и крайне необходимо. Ведь занятия спортом укрепляют не только здоровье, но и характер человека, дисциплинируют, учат выдержки и мужеству.

Также спорт развивает умственные способности, учит людей работать в команде, стремиться к результату, и приносит положительные эмоции.

Спорт помогает преодолеть стресс, плохое настроение, депрессию. Люди, пребывающие в хорошей спортивной форме, мало подвержены хроническим заболеваниям и даже обычным вирусам.

Спорт может помочь человеку в тяжелых жизненных ситуациях, отвлечь от плохих мыслей, найти новых друзей, побороться с недугом. Среди действующих спортсменов вы практические не увидите заядлых курильщиков, алкоголиков и наркоманов. Так как занятия спортом закаляют волю.

Известно много случаев когда люди после различных травм и аварий, потерявшие близких и желание жить - реабилитировались, находили новые силы с помощью занятий спортом. Их вдохновляли каждодневные маленькие победы и побуждали идти вперед. Проведение паралимпийских игр и соревнований тому яркое подтверждение.

Спорт учит идти на жертвы ради достижения цели. Уроки, усвоенные спортсменами, помогают им в жизни. Многие из спортсменов утверждают, что именно спорт сделал из них человека, способного быть личностью. Посредством спорта реализуется принцип современной жизни - "рассчитывать на самого себя". Это означает, что достижение успеха зависит прежде всего от личных, индивидуальных качеств - честолюбия, инициативы, трудолюбия, терпения, волевых навыков.

Комментировать


Немного советов

 

 

Насколько важно и полезно заниматься спортом

 

Роль спорта в жизни человека

 


Комментарии: всего 1   добавить комментарий...


Re: Насколько спорт помогает человеку
Зарегистрированный пользователь  Sergey555 Сергей (Sergey555) 08 ноября 2012 года.


Спорт помогает человеку практически во всем: помогает поддерживать фигуру в норме, избавляет от депрессии и стрессов, воспитывает волю, учит терпеть боль и преодолевать препятствия! Поэтому спорт должен быть неотъемлемой частью жизни любого современного человека!


Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна