Здоровье

Как же ещe продлить свою молодость...

 

Как же ещe продлить свою молодость...Человек до сих пор желает найти эликсир молодости и бессмертия, идея о конечности собственного существования никак не укладывается в нашей голове. Мы хотим наслаждаться этой жизнью как можно дольше. И если в молодости это не так заметно, то острое желание продлить минуты жизни ощущается с возрастом. Такое желание возникает у человека, прожившего достаточно долго, и мечтающего увидеть, как растут его дети, внуки. Может, действительно, чтобы сохранить молодость и здоровье, нужно задуматься об этом уже в молодости, чтобы было, что сохранять?

На наш организм огромное влияние оказывает окружающая среда, и в частности на самочувствие человека влияет то, что он употребляет в пищу. Именно еда дает нам силы для чего-то большего, для жизни вообще. Однако не всякая еда идет на пользу нашему организму. Продукты, которые человек ежедневно употребляет, зачастую негативно сказываются на пищеварительной системе. А питание – это основной залог хорошего самочувствия и бодрости на каждый день. Когда говорят про полезные продукты, то их редко отождествляют со вкусными продуктами. Правда, если задуматься, то в чем заключается польза продуктов, кроме утоления жажды и голода? Вроде, особого преимущества продукты как таковые не имеют друг перед другом. Они все служат для удовлетворения витальных потребностей. Однако человеку с возрастанием его возможностей становится этого мало. Ему хочется, чтобы еда была еще и вкусная, но с полезностью это не всегда совместимо. Поэтому приходится выбирать между удовольствием и пользой. Все, что мы едим, непременно отражается на том, как мы выглядим: молодым девушкам хочется сохранить стройную фигуру, здоровую кожу и отличный цвет лица. С помощью рациона питания можно добиться всего этого, даже не прибегая к жесткой диете.

Но в обычной жизни мы вспоминаем про полезные продукты только тогда, когда желудок дает сбои, а следовательно и ухудшается общее состояние организма. Выходом из этого положения многие видят в резком голодании, которое является еще большим насилием над внутренними органами человека, что приводит к их быстрому износу и различным заболеваниям.

Комментировать

 

Еще о продуктах молодости

 

 

Здоровый образ жизни – путь к долголетию!

 

Что делать, чтобы всегда быть бодрым и здоровым?

 

Способы, с помощью которых мы можем продлить себе жизнь

 

Антиоксиданты. Их свойства и влияние на организм

 


Комментарии: всего 1   добавить комментарий...


Re: Как же ещe продлить свою молодость...
Зарегистрированный пользователь  snаyper Антон (snаyper) 21 сентября 2012 года.


Нужно с детства приучать своих детей питаться полезными продуктами, чтобы в будущем они могли избежать огромного количества проблем со своим здоровьем!


Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна