Здоровье

Движение – жизнь!

 

Движение – жизнь!В современный век гиподинамии движение приобретает колоссальное значение для человека. Необязательно каждый день поднимать тяжести и бегать кросс в несколько километров (хотя и это неплохо). Достаточно просто больше двигаться, ходить пешком, не пренебрегать активной работой в огороде, на даче, в саду. Забудьте про лифты, особенно если живете ниже 5-го этажа, никто не заставляет вас ставить олимпийские рекорды, просто двигайтесь и организм воздаст вам хорошим самочувствием и здоровьем.

Также к полезным видам активной деятельности ученые относят…секс. Доказано, что занятия сексом способствуют снижению уровня холестерина в крови, благотворно влияют на сердце и сосуды,  а во время оргазма в организме человека вырабатывается эндорфин – гормон счастья.

Комментировать

 

Интеллектуальная деятельность________ Творческая деятельность

Позитивный настрой!________ Самовнушение…________ Вижу цель!________ Отдых

Моя семья – моя крепость!________ Правильное питание

Вредные привычки…

 

 

Секреты долголетия

 

Витамин вечной молодости!

 

Секреты долгожителей Кавказа

 

Секреты японцев-долгожителей

 

Секреты долгожителей разных стран

 


Комментарии: всего 1   добавить комментарий...


Re: Движение – жизнь!
Зарегистрированный пользователь  SwEeTxD Анна (SwEeTxD) 22 сентября 2012 года.


Даже обычная зарядка по утрам положительно скажется на вашем здоровье! Также можно выбираться на небольшие пробежки перед сном!


Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна