Здоровье

Продление жизни без алкоголя…

 

Вред от алкоголя безусловен, с той лишь разницей, что от дозы спиртного зависит степень поражения нашего организма и соответственно сокращение нашей жизни. Алкогольные напитки действуют двумя путями: всасывание и выведение. Причем, неважно в каком количестве вы употребляете алкоголь, он всасывается во все органы и ткани нашего тела. Если даже печень работает в нормальном режиме, то выводится алкоголь из человеческого организма несколько дней. А его действие в основном распространяется на нервную систему.    

Постоянное употребление спиртных напитков может привести к изменениям в обменных процессах организма. При частом употреблении алкоголя этанол становится одним из основных источников энергии, и таким образом, получается, что организм недополучает необходимых ему витаминов и микроэлементов. У алкоголиков часто вырабатывается авитаминоз.

Поэтому, если вы не хотите терять драгоценные минуты жизни, лучше отказываться от алкогольных напитков. Конечно, полностью исключить спиртные напитки из жизни сразу не получится, но, проявив силу воли, можно избавить себя от лишних проблем со здоровьем. Если взглянуть на ситуацию алкогольной зависимости со стороны, то кажется, что нам просто необходимы алкогольные напитки для того, чтобы расслабиться. Эйфория от спиртного быстро рассевается, а вот последствия остаются еще очень долго. Самое ужасное, что они сказываются не только на вашем здоровье, но и на будущих детях, и им передаются мутированные молекулы ДНК, которые в процессе жизни человека могут дать негативное проявление.

О прочих последствиях злоупотребления алкоголем вы можете рассказать на форуме, а мы обратимся к наиболее важному фактору, который может существенно сократить продолжительность жизни. Как известно, все наши болезни идут от расстройства нервной системы, от постоянных стрессовых ситуаций, недопонимания с родными или друзьями и всевозможных проблем. Отстраняется от всех этих повседневных серых будней каждый человек по-своему. Некоторые выезжают на природу, чтобы сменить обстановку и подышать свежим воздухом, некоторые предпочитают активный спортивный отдых, но для многих молодых людей слово «расслабиться» и отстраниться от дел означает выпить.

Сначала это может быть безобидной встречей с друзьями раз в месяц, но если такие посиделки становятся скорее правилом, нежели исключением, то стоит задуматься над тем, не стало ли употребление спиртных напитков вашей необходимостью или даже зависимостью. Алкоголь отрицательно сказывается на нервной системе человека, поэтому он лишь сокращает вашу жизнь, попутно изнашивая все внутренние органы и отравляя все клетки. Поэтому стоит задуматься над тем, как отказаться от употребления алкоголя и продлить свою жизнь, обогащая ее другими более полезными для организма занятиями.

Комментировать

 

 

Немного о пьянстве

 


Комментарии: всего 0   добавить комментарий...



Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна