Здоровье

Вредные продукты…

 

Прежде чем исключать из рациона ребенка вредные продукты (чипсы, конфеты, сладкую газировку) необходимо предоставить убедительное объяснение. Одного вашего «нет» будет недостаточно, возможно, ребенку следует объяснить, какие проблемы со здоровьем могут вызывать те или иные вредные продукты. Не бойтесь, что ребенок вас не поймет, кроме того, после первого медосмотра в детском саду малыш поинтересуется у вас, что такое «природные зубы», которые врач обнаружил у него во рту и чем они отличаются от «кариеса» и «пломбы», которых много у его друзей.

Старайтесь приучать ребенка к полезным «вкусностям», вместо шоколадки предложите ему сок, яблоко или банан. На день рождения можно испечь полезный яблочный или творожный пирог, а сладкие газированные напитки заменить компотом или морсом. Включите вашу фантазию, однако если вы часто лакомитесь шоколадом, не ждите что ваш ребенок перестанет его есть. Здесь важную роль играет только ваш личный пример!

Если вы знаете, какие продукты необходимы для растущего организма ребенка, оставьте свой комментарий, или поделитесь своей информацией на форуме

Комментировать

 

Читайте еще:

Что делать, чтобы ребенок рос здоровым

 

Детский иммунитет. Его особенности. Как укрепить

 

Приучаем ребенка к здоровому образу жизни!

 

Профилактика основных заболеваний. Принимаем меры!

 

Наиболее полезные соки для здоровья ребенка. Как их употреблять. Существуют ли противопоказания

 

Самые частые заболевания у детей до 10 лет. Как их предотвратить и как с ними бороться?

 

Закаливание ребенка – в чем же оно состоит?

 


Комментарии: всего 0   добавить комментарий...



Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна