Здоровье

Берегите детей – не приучайте их гамбургерам, внушайте, что это вредно!

 

Еще 15 лет назад мы даже не подозревали, что еда из ресторанов быстрого питания будет настолько популярна. Фаст-фуд, представленным огромным разнообразием гамбургеров и картошкой фри, становится сегодня еще одним конфликтом в огромном списке разногласий отцов и детей. Врачи и не только детские в один голос заявляют о вреде фаст-фуда, ведь постоянное употребление гамбургеров с жареной картошкой может привести к ожирению и другим проблемам со здоровьем. Детям это сложно объяснить, так как они, прежде всего, беспокоятся о сиюминутном удовольствии и вовсе не задумываются о том, как будут себя чувствовать в дальнейшем. Проведенные исследования показали, что фаст-фуд представляет из себя набор углеводов и жиров с напрочь отсутствующими полезными веществами. Дети, постоянно употребляющие фаст-фуд, практически лишены полезных веществ, зато в больших количествах получают жиры. Такое несбалансированное питание может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с иммунной системой, которая у ребенка достаточно слабая. А если учесть, что ребенок еще находится в стадии формирования, то постоянное употребление фаст-фуда может привести к затрудненению в умственном развитии.

 

Поиски компромиссов…

Врачи утверждают, что «быстрая еда» кажется ребенку очень вкусной из-за того, что в ней содержится огромное количество добавок и вкусовых улучшителей. Дома, например, ребенок может наесться одной порцией макарон или картошки, а в фаст-фуде он непременно захочет еще съесть картошку фри после огромного гамбургера с колой. Это все подтверждает исследования ученных о том, что во вредную пищу добавляют стимуляторы аппетита в виде различных приправ.

Поэтому, пообедав в фаст-фуде, ребенок переедает жиров и они отлагаются в его организме, образую плотную жировую массу. Разумными доводами беречь свое здоровье тут делу не поможешь, потому что ребенок еще мало понимает последствия такого неправильного питания. Особенно сложно противостоять постоянным рекламным акциям, которые завлекают детей приобретать фаст-фуд и попутно пополнять коллекцию модных игрушек. Здесь каждый родитель по-своему решает вопрос с ограничением потребления фаст-фуда, и вы также можете поделиться своими методами на форуме.

Многие родители допускают самую распространенную ошибку, и начинают запрещать ходить в рестораны быстрой еды, но это не самый эффективный способ. Потому что порой и самих родителей тянет перекусить в подобных заведениях. Поэтому, чтобы не впадать в крайности, нужно строго ограничить ребенка в посещении фаст-фуда и свести это сомнительное удовольствие к одному разу в месяц, а постепенно и того реже.

Комментировать

 

Чего стоит бояться…

 

Читайте еще:

Почему наши дети так любят чипсы, жвачки, конфеты, газированную воду, мармелад, сухарики...

 

Какие добавки, красители и загустители входят в состав любимых лакомств детей?

 

К каким последствиям может приводить употребление детьми фаст-фуда

 

Насколько детские лакомства наносят вред организму наших детей

 


Комментарии: всего 2   добавить комментарий...


Re: Берегите детей – не приучайте их гамбургерам, внушайте, что это вредно!
Зарегистрированный пользователь  Dener Максим (Dener) 12 ноября 2012 года.


Однако до тех пор, пока ребенок не повзрослеет, именно взрослый должен ему подсказывать, что не нужно наносить вред своему организму фаст-фудом. Потому что в будущем могут быть довольно серьезные проблемы со здоровьем!

Re: Берегите детей – не приучайте их гамбургерам, внушайте, что это вредно!
Зарегистрированный пользователь  Azrael Мария (Azrael) 07 ноября 2012 года.


Полный запрет фаст-фуда не решит проблемы, а наоборот подогреет интерес ребенка к запретному плоду! Нужно изредка позволять ребенку питаться этой малополезной едой! Повзрослев ребенок сам поймет, что весь фаст-фуд наносит только вред его организму и откажется даже от редкого посещения ресторанов быстрого питания.


Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна