Здоровье

Сторонники говядины

 

Сторонники говядиныОднозначного ответа по вопросу о том, какое мясо полезнее для здоровья нет, поэтому постараемся разобраться с каждым видом. Говядина обладает своими преимуществами, ее обычно рекомендуют для употребления в пищу спортсменам и детям, так как она содержит большое число белков, помогающих соединительной функции тканей организма. Говядина также необходима для непрерывного процесса регенерации клеток кожи, суставов и сосудов нашего организма. В говядине также имеется железо, необходимое для лечения и профилактики железодефицитной анемии. Но у говядины есть и отрицательные свойства, и самым значительным является ее продолжительная усвояемость. А, как известно, продолжительная усвояемость веществ влечет за собой дополнительную нагрузку не только на пищеварительную систему, но и на поджелудочную железу и печень. Однако, говядину рекомендуют употреблять в пищу после инфекционных болезней, травм, потому что в ней содержится меньше жира, чем в свинине. Правда на сегодняшний день многие называют значительным недостатком телячьего мяса то, что в нем содержится большое количество азотосодержащих веществ, способствующие развитию мочевой кислоты, негативно влияющей на обменные процессы человека. Но наряду с отрицательными качествами, в говядине имеется белок, состоящий из коллагена, который помогает при образовании новых клеток.

Врачи остерегают людей в употреблении говядины в частности и мяса вообще, потому что после термической обработки появляются канцерогенные соединения, что способствует развитию проблем с сосудистой системой.

Комментировать

 

Сторонники свинины________ Степень жирности…

 

 

Сколько мяса оптимально употреблять

 

Чем производители кормят животных. Последствия для организма человека

 

Вегетарианство. Возможные последствия

 

Биологические процессы в организме при употреблении мяса

 

 

Читайте также: Хлеб; Рыба; Курица; Овощи; Соки; Чай; Кофе

 


Комментарии: всего 0   добавить комментарий...



Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна