Здоровье

Степень жирности…

 

Степень жирностиОбычно мясо выбирают в зависимости от вкусовых предпочтений и предназначения. Для каждого конкретного блюда необходимо подбирать то или иное мясо по степени жирности.

Свинина, как правило, имеет больший процент жирности по сравнению с говядиной, ее используют во многих блюдах. Однако нельзя злоупотреблять с этим мясом, так как большое содержание холестерина негативно сказывается на организме. Конечно, производители свиного мяса стараются предотвратить распространение тех заболеваний, которыми может заболеть человек, предпочитающий свинину, но этого зачастую мало.

Говядина же является более постной и содержит значительно меньше жира, что нередко является ее преимуществом для людей, желающих сбросить лишний вес. В говядине содержится от 7 до 12% жиров, тогда как в свинине до 22%.

 

Но и то, и другое мясо необходимо человеческому организму для полноценного функционирования, поэтому лучше всего комбинировать употребление того или иного вида мясных блюд.

Комментировать

 

Сторонники говядины________ Сторонники свинины

 

 

Сколько мяса оптимально употреблять

 

Чем производители кормят животных. Последствия для организма человека

 

Вегетарианство. Возможные последствия

 

Биологические процессы в организме при употреблении мяса

 

 

Читайте также: Хлеб; Рыба; Курица; Овощи; Соки; Чай; Кофе

 


Комментарии: всего 0   добавить комментарий...



Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна