Здоровье

Чай и сердечно-сосудистая система

 

Чай и сердечно-сосудистая системаПомимо танина в чае содержится кофеин, совместное действие этих веществ улучшает работу сердца, способствует устранению спазмов и расширению сосудов, что приводит к нормализации давления и нормализации процесса кровообращения. Чай, особенно зеленый, показан людям, страдающим гипертонией, катехины чая способствую его снижению,  а также помогают при головных болях. Гипотоникам следует употреблять черный свежезаваренный чай с сахаром, он плавно повышает давление и уменьшает головокружения, вызванные падением давления.

Катехины чая и  витамин Р укрепляют стенки капилляров, повышают их эластичность и способствую устранению внутренних кровоизлияний слизистых оболочек, десен. В некотором количестве в чае содержатся соли железа, которые играют важную роль в кроветворении и способствуют повышению количества красных кровяных телец. Катехины чая способствуют укреплению печени и селезенки, помогая лучшему насыщению крови витаминами. Также чай является превосходным профилактическим средством против склероза.

Комментировать

 

Органы дыхания________ Желудочно-кишечный тракт

Центральная нервная система________Обмен веществ

 

 

Родина чая. Где в основном произрастает

 

Лучше пользоваться чаем из пакетиков или заваривать листовой?

 

Как отличить поддельный чай от настоящего

 

Чай в бутылке – что это?

 

Как отличить насколько чай свежий

 

Насколько крепкий лучше пить?

 

 

Читайте также: Хлеб; Рыба; Мясо; Курица; Овощи; Соки; Кофе

 


Комментарии: всего 0   добавить комментарий...



Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна