Здоровье

Больше минусов, чем плюсов!

 

Больше минусов, чем плюсов!Чай в бутылках становится все более популярным напитком в мире, особенно среди детей и молодежи, скорее всего потому, что многие любители чая считают этот напиток вкуснее и полезней сладкой газировки и пива. Однако, лучше заменить чай в бутылках обычной или минеральной водой, в которую можно добавить кусочек лимона. Такой напиток намного полезней чая в бутылках, а цитраты, содержащиеся в лимоне, препятствуют образованию камней в почках. Кроме того, чай в бутылках содержит много калорий, так как содержит большое количество сахара.

Таким образом, напиток в бутылках, который в рекламе называется «полезным для здоровья» на самом деле является обычным прохладительным напитком, в котором гораздо больше минусов, чем плюсов.

Согласно проведенным исследованиям, в бутилированном чае крайне мало веществ, способных принести нашему организму ощутимую пользу. Практически все марки холодного чая содержат такую малую дозу полифенолов, имеющих противоопухолевые, противовоспалительные и антидиабетические свойства, что она нейтрализуется воздействием на них сахара.


Если вы следите за своим здоровьем, в свой ежедневный рацион следует включать чай. Однако, помните, что в свежезаваренном чае намного больше антиоксидантов и полезных веществ, чем в бутилированном.

Комментировать

 

Польза или вред?

 

 

Родина чая. Где в основном произрастает

 

Как употребление чая влияет на организм

 

Лучше пользоваться чаем из пакетиков или заваривать листовой?

 

Как отличить поддельный чай от настоящего

 

Как отличить насколько чай свежий

 

Насколько крепкий лучше пить?

 

 

Читайте также: Хлеб; Рыба; Мясо; Курица; Овощи; Соки; Кофе

 


Комментарии: всего 0   добавить комментарий...



Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна