Здоровье

Ультраэлементы…

 

В последнее время, помимо микро- и макроэлементов начинают отделять и третью группу минеральных веществ – ультраэлементы. Ультраэлементы содержатся в организме человека в очень малых количествах, это такие элементы, как серебро, свинец, золото, радий, рубидий, уран, ртуть и др. Ультраэлементы характеризуются высокой биологической активностью, однако в больших дозах могут привести к интоксикации организма.

Несмотря на малое количество ультраэлементов в нашем организме, их дефицит может провоцировать появление серьезных заболеваний. Золото является отличным антидепрессантом и оказывает антисклеротическое воздействие. При дефиците йода и ванадия могут возникнуть проблемы со зрением. Недостаток олова может привести к раннему выпадению волос, а при его длительной нехватке может развиться глухота.

Бор помогает усвоению и сохранению в костях кальция из пищи, а также способствует выработке женских и мужских половых гормонов (эстрогена и тестостерона).

Серебро известно своим антимикробным действием и способно уничтожать даже те микробы, которые не поддаются воздействию антибиотиков.

Если вы стремитесь поддерживать правильное соотношение ультраэлементов в организме, обязательно следует учитывать особенности той местности, в которой вы проживаете. Кроме того, необходимо по возможности контролировать содержание ультраэлементов в традиционных продуктах питания, которые часто присутствуют на вашем столе.

 

Таким образом, даже незначительное количество минеральных веществ может оказывать значительное влияние на здоровье человека. Наша пища должна отличаться разнообразием в любое время года, только так мы сможем обеспечить наш организм достаточным количеством необходимых минеральных веществ.

Комментировать

 

Микроэлементы…________ Макроэлементы…________

 

 

Белки

 

Жиры

 

Углеводы

 

Витамины

 

Аминокислоты

 

Клетчатка

 


Комментарии: всего 0   добавить комментарий...



Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна