Здоровье

Что может оттолкнуть в диете на кашах?

 

Что может оттолкнуть в диете на кашах?Во-первых, это то, что многие не любят кашу. Такой стереотип идет из детства, когда нас заставляли есть кашу, приговаривая, что это полезно. Но в детстве мы вовсе не думаем о пользе и хотим употреблять исключительно то, что нравится по вкусовым качествам.

Во-вторых, диета на кашах может многим показаться скучной, но в отличие, например, от моно-диеты, такая диета все-таки отличается семидневным разнообразием. К тому же в кашу можно добавлять или свежие фрукты, или сухофрукты, что придает ей разные оттенки вкусов.

В-третьих, нужно достаточно внимательно относиться ко всем рекомендациям по этой диете, потому что овсянка, хоть и поглощает шлаки и токсины, которые скапливаются в нашем организме, она также абсорбирует и полезные вещества. Поэтому обязательно надо пить воду и комбинировать каши с овощами, содержащими необходимый ежедневный витаминный комплекс.

Комментировать

 

Как полюбить кашу________ Ошеломительные результаты!

 

 

Овощная диета

 

Диета по калориям

 

Очищающая диета

 

Фитнес-диета

 

Соковая диета

 

Моно-диета

 


Комментарии: всего 1   добавить комментарий...


Re: Что может оттолкнуть в диете на кашах?
Зарегистрированный пользователь  splash0 Андрей (splash0) 02 ноября 2012 года.


Мне всегда нравились различные каши, поэтому если я буду выбирать себе какую-нибудь диету, то думаю, что мой выбор остановится именно на диете на кашах!


Для комментирования необходимо войти в систему или зарегистрироваться


 

Секреты долголетия

Что мы едим?

ГМО - вред или польза

О витаминах

Пищевые добавки - убивают?

Худеем вместе!

Ожирение - насколько вредно?

Бады

Движение - жизнь!

Наши дети...

Рецепты полезной еды

о зрении

Чем мы дышим?

Мир био-продуктов

Мир био - мечты или реальность?

О воде

Косметика - вредна ли?

Бытовая химия

Парфюмерия - чем пользоваться?

Роль спорта в жизни

Курение убивает

О вреде алкоголя

БЕРЕГИ СЕБЯ





logo5.jpg

Понравился ли вам наш сайт?

Да

Нет


При копировании или перепечатке информации ссылка на источник обязательна